Dny se nám pomalu krátí a venku teploty padají níž a níž. To znamená jediné – je tu podzim! Na podzim nám mohou chybět vitamíny, které jsme celé léto čerpali z bohaté úrody všech možných druhů ovoce.

Pokud ale chcete dostat nějaké vitamíny do sebe, nebo svých dětí, můžete si připravit sladký dort, který je ovoce plný. Vyzkoušejte následující recept. Pomeranče a banány Vašemu tělu dodají vše, co potřebuje!

Složení

  • 5 ks pomerančů
  • 18 piškotů
  • 2 banány

Složení krému

  • 250 g tvarohu
  • 300 g jogurtu
  • 6 lžic cukru
  • 250 ml smetany
  • 1 balení vanilkového cukru
  • 20 g želatiny
  • 100 ml horké vody

Příprava

Oloupejte pomeranče a nařežte je na plátky o šířce 1 cm.

Vyskládejte pomerančové plátky na dno a okraje hluboké mísy, která je obalená folií.

Smíchejte smetanu s vanilkovým cukrem, cukrem, tvarohem, jogurtem a promíchejte.

Želatinu připravte ve vodě a vmíchejte do krému.

Na pomeranče navrstvěte 1/3 krému, přidejte vrstvu piškotů a na ně plátky banánů, opakujte, dokud nepřidáte poslední vrstvu krému. Nakonec přidejte poslední piškoty a pokapejte je pomerančovou šťávou. Nechte ztuhnout po dobu nejméně 5 hodin v lednici a před podáváním vyklopte dort z mísy.

zdroj: nosalty.hu

Sdílejte